いしょくどうげん
食べ物と薬は本来同じものであり、食事に気をつけることが健康の基本である。
医食同源というから、バランスの良い食事を心がけている。
種類: 四字熟語
カテゴリ: 健康・生活
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最終アクセス: 2025年07月04日
けんぜんなせいしんはけんぜんなにくたいにやどる
心と体は密接に関係しており、体が健康であれば心も健康でいられ...
てきどなうんどう
体に負担をかけすぎない程度の運動。