健康・生活

健康や日常生活に関することわざ・四字熟語

3件のことわざ・四字熟語・慣用句

四字熟語

医食同源

いしょくどうげん

食べ物と薬は本来同じものであり、食事に気をつけることが健康の基本である。

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ことわざ

健全な精神は健全な肉体に宿る

けんぜんなせいしんはけんぜんなにくたいにやどる

心と体は密接に関係しており、体が健康であれば心も健康でいられる。

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慣用句

適度な運動

てきどなうんどう

体に負担をかけすぎない程度の運動。

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